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Rythme durable

Durée
2 mois
Séances
6 séances de 60 min
Format
Online
Prix
à partir de 950 €
Séance découverte offerte

Chaque programme démarre par la séance gratuite : aucune facture avant un objectif écrit.

Pour qui

Personnes très performantes au bord de la surcharge

La surcharge n'est pas une médaille, c'est un défaut de conception. Le travail qui vous a fait remarquer est en train de vous ensevelir, et « je tiens jusqu'à la fin du trimestre » est le plan depuis six trimestres.

Pour qui

  • Personnes très performantes qui abattent discrètement le travail de deux postes
  • Managers qui répondent aux messages à 23h « juste cette fois », tous les soirs
  • Toute personne qui peine à se souvenir de son dernier week-end vraiment déconnecté

Ce qu'on travaille

  • L'audit de la charge : ce que vous seul pouvez faire, et ce que vous avez accaparé
  • Des limites posées à voix haute, de vraies formulations pour votre hiérarchie, votre équipe, vos clients
  • Un agenda reconstruit autour du travail qui compte, le reste délégué ou abandonné
  • Des signaux d'alerte précoces, pour qu'une rechute soit repérée en semaine une, pas au sixième mois

Comment ça se déroule

Six séances sur deux mois. Volontairement court : l'objectif est un système qui fonctionne seul, pas une habitude de coaching payée indéfiniment.

Ceux qui sont passés par cette chaise

Départs au sein du comité de direction : trois l'année précédente, aucun depuis

Les ateliers étaient inconfortables, mais du bon genre d'inconfort. Les conversations de couloir sont entrées dans la salle, et notre réunion du lundi est passée de quatre-vingt-dix minutes de statut à quarante minutes de décisions.

Loïc Perrin-Danet

CTO, scale-up de 40 personnes

A signé son nouveau poste avec une rémunération supérieure de 22 %

J'ai répété la conversation sur le salaire quatre fois avant de l'avoir une seule fois pour de vrai. Quand elle a enfin eu lieu, rien ne m'a surprise : j'avais déjà entendu chaque objection, en séance, avec mon coach jouant une version encore plus dure de mon PDG.

Anna Kohlmann

Directrice marketing, éditeur SaaS

Gratuite · 30 minutes · sans engagement

Réservez votre séance découverte gratuite

Trente minutes, en ligne, sans frais. Apportez une situation réelle, nous la travaillons pour de vrai, et vous repartez avec une prochaine étape, que nous poursuivions ensemble ou non.

Confidentiel. Pas de liste de diffusion, pas de relance insistante : une réponse, puis c'est vous qui décidez.

Les séances en présentiel ont lieu à l'adresse indiquée en pied de page ; les séances à distance, où que vous soyez.